Co-construisons ton accompagnement sur-mesure
Car chaque personne et chaque parcours est différent je m'adapte à chacun pour proposer un accompagnement sur-mesure selon tes besoins.
Contenu du programme :
Nous prenons le temps d’échanger et d’identifier tes besoins :
Quels sont tes objectifs ?
Quels défis rencontres-tu actuellement ?
Quels outils ou méthodes te seraient les plus utiles ?
Ensemble, nous co-construisons un accompagnement 100% sur-mesure, adapté à ton parcours, tes ambitions et tes contraintes. De la gestion du stress à l’amélioration de ta concentration, en passant par la motivation, la résilience ou encore la préparation d’une échéance importante, tout est envisageable.
Comment ça fonctionne ?
Des séances totalement personnalisées, pour répondre à tes besoins uniques.
Des outils pratiques et des méthodes spécifiques, que tu peux appliquer immédiatement.
Un suivi flexible, qui s’ajuste au fil de ton évolution.
Résultat :
Un accompagnement qui te ressemble et qui t’aide à avancer, pas à pas, vers tes objectifs, en respectant ton rythme et tes priorités.
Révèle ton plein potentiel
à ton rythme
Pendant longtemps je me suis fixée des objectifs mais je n’y croyais jamais réellement.
J’avais une vision assez négative de la compétition et de l‘entraînement. Je ne me disais jamais que j’en étais capable mais j’étais toujours dans le peut-être“ et si je n‘y arrivais pas, j’étais fataliste et je me disais que c’était une habitude.
Depuis que je vois Eloïse, j'ai appris à modifier mon schéma de pensée, mon discours interne pour toujours penser au positif et le garder pour me faire confiance en entraînement et en compétition. J‘ai mis en place ce travail de manière régulière avec Eloïse qui me permet de mettre en place des mécanismes dans le but de mieux gérer l’entraînement mais aussi les compétitions et le stress qui les accompagne, et surtout me faire davantage confiance. Tout cela me permet de ne plus ressasser le négatif et de profiter à 100% de ma pratique sportive."
- Emma - marcheuse athlétique